Les périodes d'examens sont toujours synonyme de stress, d'angoisse et de fatigue. Vanessa DESILE MION présente tous les bienfaits d'un bon petit-déjeuner pour équilibrer votre journée, en particulier pendant ces moments !
Les fêtes de fin d'année sont toujours synonyme d'excès et de prise de poids. Comment faire pour anticiper ces écarts ou les gérer dans les jours qui suivent ? Je vous propose de découvrir quelques conseils dans cette vidéo...
Avril 2016 : Article dans la renaissance : Contre l’obésité, des armes.
Mars 2016 : Article dans la renaissance : Le légume, roi de l’assiette
Mon Action Nutrition est un cabinet de diététique situé à Loches en Touraine et dirigé par Vanessa DESILE MION, diététicienne-nutritionniste.
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