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Pourquoi consulter ?

Quels que soient vos besoins, votre projet, je vous propose une méthode entièrement adaptée à VOUS, ciblée par rapport à vos attentes. Lors de votre 1ère consultation, nous allons, ensemble, mettre en place un programme personnalisé, progressif, rythmé par un suivi régulier. Mon souhait est de vous accompagner dans l'atteinte de vos objectifs, de façon durable !

Equilibre alimentaire

Adultes : vous cherchez à perdre du poids ou à en prendre ? Je vous accompagne pour chercher avec vous l’équilibre le plus adapté et en adéquation avec votre sensibilité (par exemple : alimentation végétarienne, éviction de certains aliments…).

Femmes :
 La grossesse : vous attendez un enfant et vous vous posez des questions sur votre alimentation ? La grossesse et l’allaitement sont des moments particuliers où l’alimentation doit être optimale pour répondre à vos besoins et ceux du bébé. Pour éviter carences et fatigue, n’hésitez pas à consulter une diététicienne-nutritionniste.
 La ménopause : cette période de la vie est un bouleversement pour l’organisme d’une femme. C’est un moment propice pour prendre soin de vous et de votre assiette afin que vous soyez toujours en phase avec votre silhouette.

Enfants et adolescents : vos enfants ont un souci avec leur alimentation et/ou leur poids ? Sachez que prendre les choses en main le plus tôt possible permet d’éviter l’obésité à l’âge adulte et le développement de pathologies (type diabète ou maladie cardiovasculaire) à un âge plus précoce.

Sportifs : vous souhaitez améliorer vos performances, vous préparer pour une compétition, éviter les carences, perdre du poids sans perdre votre masse musculaire ? L’alimentation est primordiale et doit être très précise pour toutes ces problématiques. Vous devez l’adapter à votre discipline et vos besoins.

Séniors : la dénutrition protéino-énergétique (2 % à 4 % des personnes âgées vivant à domicile entre 60 et 80 ans et 10 % au-delà de 80 ans dans certaines régions), la déminéralisation osseuse, la fonte de la masse musculaire sont autant de pathologies que l’on peut améliorer en sensibilisant la personne et son entourage à l’équilibre alimentaire. Ensemble nous trouvons des astuces pour vous aider à manger mieux tout en respectant vos goûts.

Diététique thérapeutique

Troubles du comportement alimentaire : boulimie, anorexie, compulsions…

Allergies et intolérances alimentaire

Pathologies digestives et intestinales : reflux gastro-oesophagiens, hernie hiatale, maladie de Crohn, rectocolite hémorragique, colopathie fonctionnelle, constipation chronique…

Diabète de type 2

Dyslipidémie : hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie

Prévention des maladies cardiovasculaires

Besoins diététique

6 bonnes raisons de venir au cabinet !

 Retrouver votre poids de forme durablement

 Améliorer votre comportement alimentaire

 Faire les bons choix dans votre alimentation

 Retrouver énergie et vitalité

 Vous sentir bien dans votre peau

 Connaître les clés du fonctionnement de votre corps afin que vous puissiez mieux appréhender tous les moments de votre vie.

...Différentes raisons peuvent vous amener à venir nous consulter, sachez que nous sommes là pour vous conseiller et vous guider.

Quels que soient vos objectifs, votre situation, vos contraintes…nous vous apportons une prise en charge globale et un soutien complet en matière de nutrition et d’alimentation. Les clients qui nous font confiance apprécient la qualité de notre écoute, notre disponibilité et bien entendu les résultats mesurables et durables. Consultez les témoignages de mes clients !

      

 

100% adapté à vous

 

Suivi régulier

 

Sans frustration

 

Résultats durables

Mon Action Nutrition

 5 rue des ponts 37600 LOCHES
  02 47 91 34 22

Mon Action Nutrition est un cabinet de diététique situé à Loches en Touraine et dirigé par Vanessa DESILE MION, diététicienne-nutritionniste.

 Qui suis-je ? -  Nous contacter, prendre RDV -  Notre page Facebook -  Diététicienne-nutritionniste 37

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