La sauce béchamel est un classique à garder dans vos tiroirs de cuisine...
Pour 4 personnes
Ingrédients : 25cl de lait - 2 CS de farine (env. 40g) - Sel - Poivre - Noix de muscade.
Préparation :
Version thermomix : mettre tous les ingrédients dans le bol et chauffer 5min/90°/vit 4.
"Je n'ai qu'un mot RAVIE, qu'elle bonheur de pouvoir se rhabiller normalement, tout cela a été rendu possible grâce à Vaness..."
"J'ai voulu rencontrer Mme Desile Mion pour avoir quelqu'un qui m'aide à perdre du poids sans faire n'importe quoi !! Je suis infirmière ..."
"Après 6 mois de consultations,l'expérience est plus que réussie.L'objectif est atteint avec un grand succès.Après u..."
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Mon Action Nutrition est un cabinet de diététique situé à Loches en Touraine et dirigé par Vanessa DESILE MION, diététicienne-nutritionniste (37).
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